A osteoporose é uma doença caracterizada pela perda acentuada da massa óssea, fazendo com que os ossos fiquem fracos e com maior tendência a fraturas. E, segundo os estudos apontaram que as mulheres são mais afetadas do que os homens.

A diminuição do cálcio acomete principalmente:
– Coluna
– Quadril
– Punho

O tratamento da Osteoporose inclui alimentação saudável, exercício físico e/ou levantamento de peso, que auxilia no fortalecimento ósseo e medicamentos.

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