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O que você pode fazer antes dos 30 anos para evitar a pressão alta:

A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma condição de saúde crônica, sem cura, na qual a força do sangue contra a parede das artérias é muito grande.

Felizmente, é possível prevenir esse problema com alguns hábitos simples, que podem e devem ser adotados desde cedo!

 

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