Essa lesão óssea é muito comum em atletas, a prevenção de fraturas por estresse é simples, descanso e alimentação equilibrada são formas de combate-las. A lesão se dá como o resultado de um número repetitivo de movimentos em determinada região que pode levar a fadiga e desbalanço da atuação dos osteoblastos, favorecendo a ruptura óssea.

Ela se apresenta de maneira lenta e progressiva. O paciente inicialmente se queixa de dor e rigidez muscular no local afetado, e ao longo do tempo pode limitar o desempenho nas atividades físicas.

Fatores podem aumentar a probabilidade de ocorrência desta lesão óssea:

-Desgaste acumulado;

-Treinos intensos sem período de descanso;

-Falta de fortalecimento muscular;

-Falta de flexibilidade;

-Calçados inadequados;

-Piso inadequado para treinamento;

-Déficit nutricional.

Faça seu check-up com quem é referência em saúde ortopédica.