Também conhecida como estiramento muscular, a distensão pode ser dolorosa e impedir a realização de alguns tipos de atividades físicas durante certo período de tempo.

Isso ocorre porque nossos músculos são compostos por uma série de fibras que permitem que os movimentos sejam realizados corretamente. Quando realizamos uma movimentação feita de forma brusca, ou sem o aquecimento muscular adequado, pode causar uma distensão muscular, onde as fibras musculares são esticadas de uma só vez causando então o rompimento.

O tratamento dependerá do grau da distensão muscular. Em alguns casos a medicação e aplicação de bolsa de gelo no local já amenizam a condição. Entretanto, nunca deixe de buscar ajuda médica!

Faça seu check-up com quem é referência em saúde ortopédica.